Колко иронично, че в началото на една нова година почитаме думата „Благодаря“. Сякаш, за да кажем благодаря на старата година за всичко, което ни е дала и да благодарим на новата, че е дошла. Интересен е обаче факта, че имаме специален ден за тази прекрасна дума. Да, наистина е хубаво да почитаме всичко добро и красиво. Имаме ли нужда от ден, за да си спомним да благодарим?
„Благодаря“
Благодаря е без съмнение една от най-красивите, силни и смислени думи във всеки един език. Тя има такава силна енергия, че зарежда човека, който я казва и този на когото е казана. Думите с които изказваме благодарност имат магически сили, с които отдаваме уважение, радост и внимание един към друг. Думите на благодарност имат силата да стоплят сърцата и да успокоят душата.
Винаги има за какво
Хората сме свикнали да ги изричаме само в положителни аспекти. А с течение на времето и промяната в ценностите ги изричаме все по-рядко. В живота обаче всичко има две страни – можем да оценим тишината само ако сме били на шум, няма как да има ден ако няма нощ, случват се положителни и отрицателни неща. Но винаги трябва да умеем и да намираме сили в себе си за да Благодарим. Понякога и от неприятните неща излиза нещо хубаво, макар и да го осъзнаваме след време.
Фокусирайте се върху имането
Провокирани от неприятни за нас неща, хората имаме склонността да се вглъбяваме в тях и така да се фокусираме върху негативното. Започваме да мислим за това, колко ни е труден живота, как искаме по-голяма къща, по-хубава кола и подобни. А може би малката ни къща и старата ни кола са мечтания живот за бездомният. Не казвам нищо, и аз знам колко е трудно да мислим позитивно и с любов за това, което всъщност имаме. Но ако започнем всеки ден да бъдем благодарни за едно нещо от живота ни, ето тогава ще започнем да живеем пълноценно.
Благодаря означава любов
Трябва да се научим да благодарим и да ценим всичко, което имаме и нямаме. След като се събудите поемете дълбоко въздух, усмихнете се и благодарете защото започва нов ден. Сигурна съм, че всеки от нас има милион причини в живота си, за които да бъде благодарен. Достатъчно е само да се фокусираме върху тях и да спрем да ги приемаме за даденост, и само тогава ще разберем колко богати и силни сме всъщност. Благодарността е израз на любов, признателност и уважение, тя носи радост и дава смисъл.
Събудете се и благодарете на любимите ви хора, а защо не и на леглото ви, че ви е отнело умората. Благодарете на човека в огледалото за постиженията му. Благодарете на хората, които ви носят радост. Благодарете на храната, че ви зарежда с необходимата енергия. Благодарете на жената в магазина, на човека, който ви е задържал вратата, а защо не и на човека, който ви е смъмрил. Събудете се и благодарете за благата в живота си.